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自從雅典奧運創下歷史佳績後，運動健身蔚為風氣。資料照片 |
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中華健兒在雅典奧運獲得兩金兩銀一銅的歷史佳績之後，運動健身一時蔚為風潮，運動場和健身中心的使用率都有上升跡象。然而，政府似乎只對下次奧運的奪牌有強烈的興趣，對於運動比賽真正的目的在於健身強國似乎沒有深刻的體認，因此迄今仍未利用這股風潮提出有效鼓勵全民運動的方案。
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預期壽命 世界排名落後
對於將「體育」列入大學指定考科的專家呼籲，大學校長和大考中心也沒有任何回應。也許半年之後，國人疏懶依舊，一切可能又回到原點！
在人類的醫療水準不斷提升，人類壽命顯著提升，已經由一九八○年的百分之六十一提升到二○○二年的百分之六十七。經濟發達國家的人民在注意飲食和運動之下，平均壽命更是快速提升，日本和瑞士平均都已經超過八十歲；歐元區十二國平均也已經達到七十八歲多。日本今年的百歲人瑞達到兩萬三千人，台灣僅有七百一十人，日本為台灣的三十二倍，而人口卻只有台灣的五點五倍。
我國在二○○二年的預期壽命為七十五點七歲，參照世界銀行剛出版的「世界發展指標」來看，似乎相當不錯的生命預期其實在全球經濟體中只能排名第四十一，連開發程度不如我國的智利、哥斯大黎加、古巴、塞浦路斯、多米尼克、馬爾他、波多黎各、斯洛維尼亞、維京群島都超越了我國。而經濟發展程度和我國相差巨大的對岸中國大陸，竟然也達到了七十點七歲，比起四十年前的五十四歲足足增加了十六歲，台灣在同期間只不過增加了十歲，令人訝異而不解。但如果觀察到對岸每天早上在各種公園和空地上運動的人潮，答案似乎已經相當清楚。如果不趕快加油，我們別說國際政治、國際經濟，如果連「活命」也拼不過對岸，豈不令人扼腕！
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生活壓力重 觀念不正確
國人對於運動之不重視，來自於兩大原因：一是生活壓力沉重，二是觀念不正確。青少年人受到升學主義的毒害，非得放棄一切全心向學，乃至於沒有充裕的時間投入各種興趣和運動。直到畢業進入職場之後，又全心打拼賺錢，成為全世界平均工作時間最長的國度，非得要等到健康亮起紅燈才會開始注意健康。觀念不正確，則是認為運動保健費時費錢，年紀輕輕沒有必要，等到腦滿腸肥、高血壓糖尿病時才開始「投資健康」，但為時已晚。其實，年輕時投資健康是最划算的事，雖然投入一點點時間、精力，但卻讓你保持健康的身體和高昂的精神，隨時保持最高的工作效率，對於升遷獲獎絕對有所幫助。其實，幾乎所有社會的領導階層或菁英份子都在保健、運動，而越先進的國家其國民運動保健的風氣越盛。如果認為只有運動員才能運動有成，那更是絕對的錯誤。筆者有一位楊姓友人和人打賭之後以兩、三個月的時間密集苦練，加上適當的營養素搭配，竟然練到壯如「蠻牛」，舉出一百八十公斤的重量，全身有如銅牆鐵壁一般，睡覺幾乎赤膊亦不生病，五十歲的年紀看來卻有如不惑之年！
如果升學主義壓垮了年輕人的身體，六一○八億的軍購將沒有適當的體魄來操作！而如果逐漸長壽的長者都是體弱多病，那更可能會拖垮「全民健保」！
因此站在國家的立場，無論是增強國力或健全財政，都應該設計各種方案來鼓勵全民運動保健。而基於私人立場，為了讓逐漸增長的壽命有更好的「生活品質」，目前也比過去更值得投資健康，才能打造幸福的未來！
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杜震華
作者為台灣大學國家發展研究所副教授，美國約翰霍浦金斯大學經濟學博士
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